La Norma Oficial Mexicana (NOM) 036 es un conjunto de disposiciones emitidas por la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) de México, enfocadas en identificar, analizar, prevenir y controlar los riesgos ergonómicos en el entorno laboral.
Su función principal es establecer lineamientos y requisitos para promover ambientes de trabajo seguros y saludables, reduciendo la incidencia de lesiones musculoesqueléticas y otros problemas de salud relacionados con actividades laborales.
Tras un aplazamiento debido a la pandemia de COVID-19, esta normativa finalmente entró en vigor en Abril del 2024, marcando un hito en la promoción de ambientes laborales más seguros y saludables para los trabajadores mexicanos.
Si quieres saber más acerca de lo que implica esta norma, sigue leyendo este artículo.
La NOM-036-1-STPS-2018 es una Norma Oficial Mexicana diseñada por la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) para prevenir riesgos ergonómicos y proteger la salud de los trabajadores que realizan actividades relacionadas con el manejo manual de cargas.
Esta norma establece medidas específicas para identificar, analizar, prevenir y controlar los factores de riesgo ergonómico en centros de trabajo, con el objetivo de reducir trastornos musculoesqueléticos y otros problemas de salud asociados.
El manejo manual de cargas, según la norma, comprende cualquier actividad en la que uno o varios trabajadores utilicen su fuerza física para levantar, bajar, empujar, jalar, transportar o estibar materiales, ya sea con o sin apoyo de equipo auxiliar.
Entre los puntos clave de la NOM-036 destacan:
La NOM-036 no solo promueve la seguridad, sino que también ofrece a las empresas un marco de referencia para optimizar sus estrategias preventivas, fomentando un entorno laboral más saludable y seguro.
La implementación de la NOM 036 implica cambios significativos en varios sectores. Industrias como la cementera han tenido que adaptar sus procesos, reduciendo el peso de los empaques y ajustando la logística y distribución de productos.
Este esfuerzo no solo busca cumplir con los requisitos normativos, sino también promover la salud ocupacional y prevenir lesiones musculoesqueléticas en los trabajadores.
En este sentido, la NOM 036 busca garantizar condiciones laborales adecuadas que protejan la integridad física y mental de los trabajadores, así como mejorar la productividad y el bienestar en el lugar de trabajo.
La NOM-036-1-STPS-2018 establece criterios y medidas específicas para garantizar que las actividades de manejo manual de cargas se realicen de manera segura, reduciendo los riesgos ergonómicos y protegiendo la salud de los trabajadores. A continuación, te explicamos los elementos clave que contempla esta normativa:
1. Límites de peso y condiciones físicas
5. Monitoreo de la salud de los trabajadores
Los centros de trabajo deben realizar exámenes médicos regulares a los empleados expuestos para vigilar posibles alteraciones en su salud relacionadas con el manejo manual de cargas.
6. Registro de medidas preventivas
7. Protocolo de trabajo obligatorio
El cumplimiento de la NOM 036 representa un paso importante hacia la reducción de enfermedades y lesiones laborales relacionadas con sobreesfuerzos físicos, manipulación incorrecta de cargas, movimientos repetitivos y posturas forzadas.
Según datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), las enfermedades musculoesqueléticas representan un porcentaje significativo de las enfermedades de origen laboral, destacando la importancia de medidas preventivas como las establecidas en esta normativa.
Esta normativa no solo establece medidas preventivas, sino que también promueve una cultura de cuidado y bienestar en el lugar de trabajo, beneficiando a toda la comunidad laboral mexicana.
Para que las empresas puedan asegurarse de cumplir con la NOM 036, es fundamental seguir algunas consideraciones y claves importantes:
Las empresas deben realizar una evaluación exhaustiva de los riesgos ergonómicos presentes en sus lugares de trabajo. Esto implica identificar actividades que puedan causar lesiones musculoesqueléticas, como levantamiento manual de cargas pesadas, posturas forzadas, movimientos repetitivos, entre otros.
Una vez identificados los riesgos, las empresas deben implementar medidas preventivas adecuadas. Esto puede incluir la adquisición de equipos ergonómicos, la modificación de procesos de trabajo para reducir la carga física sobre los empleados, y la capacitación en prácticas seguras.
Es importante establecer sistemas de control y seguimiento para verificar la efectividad de las medidas preventivas implementadas. Esto puede incluir la realización periódica de inspecciones de seguridad, la revisión de incidentes y lesiones laborales, y la retroalimentación de los trabajadores sobre posibles mejoras.
Las empresas deben proporcionar capacitación y sensibilización adecuadas a sus empleados sobre los riesgos ergonómicos y las medidas preventivas para evitar lesiones. Esto incluye enseñar técnicas adecuadas de levantamiento de cargas, promover el uso correcto de equipos de protección personal, y fomentar una cultura de seguridad en el lugar de trabajo.
Siguiendo estas consideraciones y claves, las empresas pueden garantizar un ambiente de trabajo seguro y saludable, cumpliendo así con los requisitos establecidos en la NOM 036 y protegiendo la integridad física y mental de sus empleados.
Al final, la norma no solo busca cumplir con requisitos legales, sino que también promueve una cultura de prevención y cuidado en el lugar de trabajo.
Al identificar, analizar, prevenir y controlar los riesgos ergonómicos, las empresas pueden proteger la salud y el bienestar de sus trabajadores, reduciendo así la incidencia de lesiones musculoesqueléticas y otros problemas de salud laboral.
Es fundamental que las empresas se comprometan activamente con la implementación de medidas preventivas y el cumplimiento normativo, garantizando así un entorno laboral seguro y saludable para todos.
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